domingo, 21 de junio de 2009

BTT por Peñacabarga y Cabárceno (20-06-09)



Aprovechando que hoy tenía el sábado libre y dado que mañana me toca trabajar, me uni por la tarde a Borroska y Rami, del forocantabriamtb, y les acompañé a dar una vuelta con la bici. No tenía ni idea de que ruta iban a hacer, pero últimamente me apunto a lo que sea, luego ya me bajo yo de la bici cuando lo veo mal.


Quedamos en Maliaño y desde allí salimos hacia Peñacabarga. Pasamos Astillero y seguimos durante unos 500 metros la carretera a Saron, cogiendo un desvio a mano izquierda por donde empezamos a subir. La subida es fuerte, pero por buena pista, asi que se puede hacer sin mayor complicación. Poco después las pistas se fueron complicando con multiples pedruscos que me obligaron más de una vez a echar el pie a tierra y empujar la bici. Como ya habíamos estado allí previamente esta vez estuvimos atentos para evitar la bajada por el cortafuegos donde nos confundimos la otra vez. Tras pasar unas zonas embarradas, disfrutar de estupendas vistas de Santander y la costa, y bajar por un sendero, alcanzamos la zona de Peñacabarga desde donde se ve el Parque de la Naturaleza de Cabárceno.

Llegados a ese punto nos vimos con fuerzas para volver a subir un tramo, coger una pista con pedruscos, y llegados a una cabaña girar a la izquierda, pasar una zona embarrada y tomar un camino de subida, con pedruscos enormes que nos obligaron a empujar la bici. Luego un poco de bajada por praderas y un sendero y ..... entramos en Cabárceno donde pudimos ver algunos de los animales. Tras salir del Parque por el Lago del Acebo, pasamos Somarriba, San Vitores y Heras para dar la vuelta completa a Peñacabarga.
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En total unos 35 km y 600 metros de desnivel. No esta mal para una tarde de sábado. El tiempo muy bueno, calor al principio, pero luego se nubló y pasamos incluso un poco de frio en la zona más alta.

La compañía fenomental. Agradecer a Borroska y Rami su paciencia al esperarme primero las cuestas arriba y luego las cuestas abajo. Últimamente ando un poco torpe y en cuanto tropiezo con algún pedrusco echo el pie a tierra.

A destacar para mi de la ruta de hoy que por fin he utilizado algún rato los pedales automáticos. Hace unos días que había colocado las calas en las zapatillas pero todavía no me había decidido a utilizarlas. Hoy me puse las zapatillas pero cubri con un plastico los pedales para que no se enganchara la cala. Ilusa de mí, el plástico era fino y en la primera cuesta oigo un "clik" y veo que llevo el pie derecho enganchado. Me pongo nerviosa pero tras varios movimientos consigo sacarlo. Luego Borroska me aflojó los pedales y pasé parte de la ruta enganchando y desenganchando a ratos. También tuve mi primera caída con los automáticos, pero sin consecuencias, sólo un pequeño hematoma en el lateral del muslo izquierdo, pero que unido a todos los que ya tengo ni se nota.
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Este es un pequeño video de las vistas de Peñacabarga hacia Cabárceno:

viernes, 19 de junio de 2009

I Campeonato ciclismo para médicos. Zaragoza 14-06-09.


Este fue mi principal motivo para el viaje a Zaragoza. Hace unos meses había visto la información del primer Campeonato de ciclismo para médicos y como me había parecido una buena idea, pensé que la mejor manera de apoyarla era participar. Además tenía unos días de vacaciones y no conocía Zaragoza, así que ya tenía la escusa perfecta para ir.

Me animé y me apunté al Campeonato, a pesar de que acabo de empezar con la bici más o menos en serio hace dos meses y que sólo estoy haciendo bicicleta de montaña. Tampoco sabía el nivel que iban a tener los participantes ni cuantos seríamos.

Los días previos me habían mandado la lista de participantes y en categoría femenina ya sabía que sólo íbamos a ser dos. Es una pena, pero en esto del ciclismo que pocas mujeres se ven; a ver si poco a poco nos vamos animando más.

Cuando el domingo llegué al lugar de donde salía la prueba estuve a punto de salir corriendo para casa. Se veía a la gente muy preparada, unas bicicletas impresionantes, unos músculos en las piernas de asustar. Sólo por la pinta se veía que yo era la más novata en esto del ciclismo. Pero bueno, me armé de valor y me dije, "calmate, que has venido a disfrutar y pasarlo bien, y eso vas a hacer". Así que me pusé el maillot y el pantalón, mis zapatillucas y bajé la bici del coche.

La prueba para mujeres en principio iba a ser sobre 30 kilómetros en vez de los 58 que hacían los hombres, pero las dos partipantes dijimos que preferíamos hacer los 58. Al final los árbitros decidieron que mejor que fueran sólo 30 porque nos podíamos descolgar mucho del grupo y llegar muy retrasadas. Así que nos metieron en los coches y nos llevaron a mitad de carrera donde nos soltaron. Eran las 12:00 del mediodía, 35º de temperatura, y una carretera recta y en pequeña subida. Empezamos las dos mujeres a rodar, y en unos segundos los hombres que van en cabeza de carrera nos adelantan, nos ponemos a rueda e intentamos seguir su ritmo. Yo iba ahogada, muerta de calor y ya en los primeros metros de salir tan rápido me empieza a faltar el aire. Me digo, "vete más despacio y a tu ritmo, que tú estás a otro nivel que esta gente y te vas a reventar". Aflojo el ritmo, bebo agua y dejo que se vayan. Total, que no aguanté la rueda de mi "competidora" ni 100 metros.
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A partir de ahi a rodar a mi ritmo hasta llegar a la meta. Los primeros 15 kilómetros lo pasé fatal por el calor, había algo de aire pero muy caliente y me parecía que no podía ni respirar, pensé que no iba a terminar. Luego ya mejor, me fui aclimatando y acabe cómoda, podía haber rodado unos kilómetros más.

Como en mujeres sólo participamos dos y perteneciamos a dos categorías diferentes nos dieron un trofeo y un maillot de campeonas de España de ciclismo para médicos. Será una chorrada, pero me hizo ilusión. Mi primer trofeo, a pesar de ser segunda y última.


En la clasificación general: 1ª y campeona de España: María Claver Cabrero. Yo de 2ª y subcampeona. Si no se dice que sólo fuimos dos parece que quedé hasta bien.

Después de la prueba había una comida para los participantes, acompañantes y organizadores. Hay tuve oportunidad de hablar con María, alguno de los otros médicos y hasta un ex-seleccionador de ciclismo que me dió algunos consejillos sobre el uso de los pedales automáticos. María es muy maja y no aparenta para nada su edad (tiene 15 años más que yo, y como dije antes no aguanté su rueda ni 100 metros). Espero que tenga mucha suerte en la Quebrantahuesos este fin de semana y en todas las carreras en las que participe, y volver a coincidir con ella el próximo año en el II Campeonato de ciclismo para médicos. Intentaré para el próximo año ponérselo un poco más difícil que sino no tiene emoción.
En Zaragoza me ha picado el gusanillo de la bicicleta de carretera así que intentaré practicar algo más, tendré que compaginarlo con la de montaña.

En resumen una experiencia muy positiva de la que me traje:
- Un trofeo de Campeona de España categoría B.
- Dos maillot: el del campeonato y el de campeona de España.
- Muchísimas ganas de pedalear.
- El reto de entrenar y mejorar para el próximo año, para hacer un papel más digno y presentar algo de batalla.

Espero que el campeonato tenga continuidad y poder volver a participar el próximo año, volver a correr "con" María (no todo el rato "detrás de" María como este año) y que más mujeres se animen a participar.


Un pequeño video del podium con los participantes tras la entrega de trofeos.



Edito de nuevo la entrada para añadir que el campeón absoluto en categoría masculina fue Cesar Canales Hortelano, de Cuenca.

Si alguien quiere ver la clasificación pongo la dirección del Club ciclista Ebro que fueron los organizadores de la prueba. http://www.clubciclistaebro.com/noticias%20club%2011.htm

Paseos desde Huérmeda: Yacimiento de Bilbilis 12-06-09.


En Zaragoza nos quedamos casa rural Teo en Huérmeda, un encantador pueblecito a orillas del río Jalón y a unos 5 Km. de Calatayud. Se encuentra en las laderas de la Sierra de Vicor, por lo que hay que subir alguna cuestecilla; y sus callejuelas estrechas me hicieron dudar en algún momento si el coche iba a poder pasar por allí. A la entrada del pueblo, nada más cruzar el puente sobre el río hay una plaza con una fuente (al parecer su agua es muy apreciada), y un pequeño parque con columpios y merendero. También cuenta con un bar y dos pequeñas pero refrescantes piscinas.Desde Huérmeda hay varios itinerarios para recorrer andando, marcados como senderos de pequeño recorrido y locales. En el parque de la entrada hay un mapa con las diferentes rutas que se pueden hacer.

Una de las rutas lleva a Calatayud, pero no pudimos hacerla por el calor sofocante que había por las tardes (35 - 38 º, y tampoco era plan de hacerla de noche que era el único momento en el que refrescaba.



La única que hicimos fue la ruta marcada al yacimiento de Bilbilis. Se trata de un sendero local marcado con rayas blancas y verdes, y de sólo 30 minutos de duración, pero casi todo cuesta arriba. Parece que ha sido marcado recientemente por el buen estado en el que se encontraban las marcas. Para tomar el sendero hay que cruzar el puente sobre el río, tomar unos metros la carretera a la derecha dirección Calatayud, y en seguida podremos ver un cartel que señala un sendero a la derecha que pone "Bilbilis 30 minutos". Luego sólo nos queda subir y subir hasta llegar al yacimiento.


El yacimiento de Bilbilis sitúa en la ladera de tres montes contiguos: Bámbola, San Paterno y Santa Bárbara, vigilante de caminos naturales: Jalón, Jiloca y Ribota, rutas hacia el Ebro, la costa levantina y la Meseta. En él podemos ver restos del foro, el teatro, el templo, la casa termal y diferentes viviendas.

Los primeros habitantes de la ciudad pertenecieron al grupo de tribus celtibéricas de la Hispania Citerior, concretamente la conocida como los Lusones. El primer contacto entre los Lusones y los futuros conquistadores se produjo en el s. II A.c. En el s. IV D.c. se hace referencia a Bilbilis como una "ciudad sumida en el abandono". Este abandono duró hasta el Renacimiento donde vuelve a alcanzar cierta relevancia. La ciudad fue finalmente abandonada pero sus materiales nobles fueron utilizados para la construcción de edificios en Calatayud y Huérmeda.


El yacimiento yo lo vi un poco abandonado, había varias zonas en excavación pero no se si continúan con ellas actualmente o no. Allí no había nadie, ni visitantes ni trabajadores del yacimiento.



Una vez que se terminó el sendero y llegamos a Bilbilis me di cuenta de que ya había estado previamente allí, pero no lo recordaba. Hace años estuve por la zona y me acerqué también a ver el yacimiento, pero fui en coche por la carretera desde Calatayud y en aquella ocasión si que había gente visitándolo y gente trabajando en él. Nosotras fuimos el viernes después del Corpus Cristi que creo es fiesta en Calatayud, así que no sé si estaba cerrado por ser fiesta, porque sólo lo abren en verano o porque está semi abandonado.

Para más información sobre Bilbilis: http://www.yacimientobilbilis.com/

La casa rural Teo, muy acogedora e ideal para pasar unos días de tranquilidad. Te dan un pase para las piscinas del pueblo y tiene acceso wifi a internet, para los que hasta en el pueblo más perdido tengan que estar conectados. Muy recomendable. http://www.casaruralteo.com/Home.html